"Kriegerinnen des Alltags - Deine Reise zu Selbstbewußtsein und Lebensfreude"
Sechs transformative Workshops, die dich stärken und inspirieren – von Frauen, für Frauen.
Komm mit uns auf eine Entdeckungsreise durch verschiedene Themen des privaten und beruflichen Lebens begeben. In diesen Workshops erfährst du, wie du in Frieden mit dir selbst sein kannst, wie du souveräner auftreten kannst ohne laut sein zu müssen, oder wie Du wohlwollender auf dich selbst aufpassen kannst, um entspannter zu leben.
Bist du bereit, dich selbst neu zu entdecken? Die Workshopreihe Kriegerinnen des Alltags bietet dir einen geschützten Raum, um dich zu entfalten, Klarheit zu gewinnen und deine innere Stärke zu aktivieren. Egal ob beruflich, privat oder zwischenmenschlich – diese Reise ist für alle Frauen, die mutig genug sind, sich selbst an erste Stelle zu setzen.
Antworten finden - Deine persönliche Entfaltung
Entdecke in diesen Workshops neue Spielräume und Herangehensweisen für deine persönliche Entwicklung. In jedem Workshop erwarten dich praktische Übungen, inspirierende Impulse und der Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft. Ohne Druck, ohne Wertung – nur mit dir selbst im Fokus.
Gewinnen
✓ Persönlich: Mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen.
✓ Praktisch: Konkrete Werkzeuge, die du direkt im Alltag anwenden kannst.
✓ Gemeinschaftlich: Ein Netzwerk von gleichgesinnten Frauen.
„Warum kleine Gruppen?“
Unsere Workshops finden bewusst in kleinen, persönlichen Gruppen statt. So garantieren wir eine geschützte Atmosphäre, in der jede Teilnehmerin Raum für sich und ihre Entwicklung hat. Hier kannst du dich einbringen, Fragen stellen und wirklich wachsen. daher sind die Plätze je Workshop auf 8 Frauen begrenzt.
Die Themen
- Flow & Deine innere Mitte [26.01.25]
- Souverän & Frei [23.02.25]
- Gesunde Grenzen setzen [30.03.25]
- Folgen & Führen [27.04.25]
- Intuition & Mut im Herzen [18.05.25]
- Wut & Freude [15.06.25]
Für wen sind diese Workshops geeignet?
Diese Workshops sind für alle Frauen, die den Mut haben, sich selbst besser kennenzulernen, die Klarheit suchen und sich in ihrer Selbstverantwortung stärken wollen.
Es wird Übungen aus Kampfkunst, ContactImpro, Playfight, Meditation, Pranayama und Tanz geben. Probiert und geübt wird Einzeln, zu Zweit und in der Gruppe.
Buche Dir jetzt deine Reise zu einem entspannteren und kraftvollerem Leben.
Wähle Dir deine Workshops aus, klicke einfach unter den jeweiligen Workshops auf den Button "BUCHEN", und sichere dir deinen Platz für Abende voller Erkenntnis, Empowerment und Gemeinschaft.
Du hast die Möglichkeit Dir jeden Workshop einzeln zu buchen oder Dir individuell mehrere Workshops zusammenzustellen. Diese Optionen findest Du unterhalb des letzten Workshops.
Bist Du bereit neue Perspektiven zu gewinnen? Und Dich auf den Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstachtung zu begeben?! Dann sichere Dir jetzt Deinen Platz!
LOS GEHT's
Flow & Deine innere Mitte
Finde deinen Flow – Stärke deine innere Mitte.
"Bleib geerdet, auch wenn das Leben stürmt."
Flexibilität wird tagtäglich von uns erwartet. Wir jonglieren täglich mit vielen Themen und Herausforderungen. Im hektischen Alltag verlieren wir oft unsere innere Balance, weil wir ständig Erwartungen anderer erfüllen. Dabei ist es schnell geschehen, daß wir unsere Mitte verlieren und nicht mehr auf uns achten. Dies zu Leisten und trotzdem den den Boden unter den Füßen zu behalten und geerdet zu sein, wird Thema dieses Workshops sein.
Was du lernst:
✓ Deine persönliche innere Mitte wahrnehmen und stabilisieren.
✓ Flexibilität bewahren, ohne dich selbst zu verlieren.
✓ Übungen, die dir helfen, geerdet und klar zu bleiben.
Was dich erwartet:
✓ Praktische Übungen aus Yoga, Meditation und Kampfkunst.
✓ Austausch mit anderen Frauen in einem geschützten Rahmen.
✓ Inspiration für einen Alltag in Balance.
Sonntag, 26. Januar 25, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
„Sichere dir deinen Platz und finde deinen Flow!“
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Souveränität
Souverän & Frei – Dein Leben selbstbestimmt gestalten
"Erkenne deine innere Stärke und lerne, klar und selbstbewusst aufzutreten."
Hast du das Gefühl, oft einzuknicken, statt für dich selbst einzustehen? In diesem Workshop geht es darum, deine innere Haltung zu stärken und souverän aufzutreten – ohne Ellenbogen, ohne laute Worte, nur mit Klarheit und Präsenz.
Sich durchsetzen ist vielmehr eine Frage der inneren Haltung - zu uns selbst und unserem eigenen Anliegen! Einknicken tun wir zumeist dann, wenn unser Anliegen nicht wirklich unseres ist. Oder wenn wir glauben, daß wir das nicht wert sind oder das nicht dürfen. Auch lassen wir uns zu oft von den Konsequenzen überraschen oder trauen uns nicht zu diese tragen zu können.
Was du lernst:
✓ Wie du deine innere Haltung stärkst und authentisch für deine Anliegen eintrittst.
✓ Warum Selbstbehauptung kein Kampf sein muss, sondern eine Frage der Klarheit ist.
✓ Übungen, die dir helfen, dich auch in schwierigen Situationen treu zu bleiben.
Was dich erwartet:
✓ Inspirierende Impulse und praktische Tools für mehr Souveränität.
✓ Austausch mit Frauen, die ähnliche Herausforderungen erleben.
✓ Raum für Reflexion und persönliche Erkenntnisse.
Sonntag, 23. Februar 2025, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
"Werde souverän – jetzt Platz sichern!"
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Grenzen setzen
Gesunde Grenzen setzen - Entspannter Leben
"Schütze dich selbst und lebe in Balance."
Weshalb ist Grenzen setzen so wichtig?
Grenzen zu setzen ist normal und gesund! Es hat nichts damit zu tun, andere abzulehnen. Oder etwas besseres sein zu wollen. Oder was auch immer Dir andere eingeredet haben. Meistens wurde uns eingeredet, daß wir uns nicht so anstellen sollen, wenn jemand anderes unsere Grenzen überschritten hat. Oder wir sollen nicht 'rumzicken' - damit unser Gegenüber sich besser an uns austoben kann. Wir missachten unsere Grenzen, um besser 'zu passen', um 'niemand vor den Kopf zu stoßen', und so weiter und so fort. Am Ende 'passen' wir aber trotzdem nicht, sind trotzdem 'die Zicke', haben 'natürlich trotzdem den anderen verletzt'.
Das ist alles rumgewedel. Darum geht es nicht. Nicht wirklich. Es geht darum, dass uns etwas abtrainiert worden ist.
Grenzen zu setzen bedeutet, in der Selbstverantwortung zu sein, sich zu schützen und gut für sich zu sorgen! Und es braucht keine Aggression. Sondern Klarheit.
Traust Du dich Grenzen zu setzen? Weißt Du wie?
In diesem Workshop lernst du, wie du klar und respektvoll deine Grenzen wahren kannst – mit Klarheit.
Was du lernst:
✓ Warum Grenzen essenziell für dein Wohlbefinden sind.
✓ Wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und schützt.
✓ Übungen, um Grenzen klar und respektvoll zu setzen.
Was dich erwartet:
✓ Praktische Tools, um dich in schwierigen Situationen abzugrenzen.
✓ Inspirierende Impulse und ein sicherer Raum für Reflexion.
✓ Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Herausforderungen erleben.
Sonntag, 30. März 2025, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
"Jetzt Grenzen setzen lernen – buche deinen Platz!"
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Folgen & Führen
Folgen & Führen - weiblich, klar und schön
"Stärke deine Klarheit und finde deinen eigenen Führungsstil."
Es gibt viele Formen zu führen und zu folgen. Doch die klassischen, männlich geprägten Konzepte sind nur ein Teil der Wahrheit - es gibt noch viel mehr! Es gibt viele Situationen, in den diese Qualitäten gefragt und notwendig sind - nicht nur auf Managementposten, sondern tagtäglich in privaten und beruflichen Kontexten.
Wenn die herkömmlichen Formen nicht zu dir passen, dann ist dieser Workshop für Dich. In diesem Workshop entdeckst du die leise, elegante Kunst des weiblichen Führens und Folgens – authentisch, klar und kraftvoll.
Was du lernst:
✓ Die Balance zwischen Führen und Folgen zu finden.
✓ Weibliche Führung als klare, kraftvolle Alternative zu klassischen Modellen.
✓ Situativ auf Augenhöhe zu agieren – im Beruf und im Alltag.
Was dich erwartet:
✓ Inspirierende Übungen für mehr Klarheit und Flexibilität.
✓ Eine Zusammenführung der Erkenntnisse aus den vorherigen Workshops.
✓ Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft.
Sonntag, 27. April 2025, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
"Jetzt buchen und die Kunst des Führens und Folgens entdecken!"
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INTUITION
Intuition & Mut im Herzen – Finde deinen inneren Kompass.
"Lerne, auf dein Bauchgefühl zu hören und mutig deinen Weg zu gehen."
In einer Welt, in der wir hauptsächlich auf Funktionieren und Denken getrimmt sind, können Intuition und der Weg des Herzens kraftvolle Wegweiser sein - Game Changer – privat wie beruflich.
Wo möchte Dein Herz mit Dir hin? Bist Du da bereits auf deinem Weg?
In diesem Workshop lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und mutig deinem Herzen zu folgen.
Was du lernst:
✓ Deine Intuition wahrzunehmen und bewusst einzusetzen.
✓ Entscheidungen aus dem Herzen zu treffen – ohne Zweifel.
✓ Klarheit über deinen Weg und deine Richtung zu gewinnen.
Was dich erwartet:
✓ Praktische Übungen, um dein Bauchgefühl zu stärken.
✓ Raum für Reflexion und Austausch in einer unterstützenden Gruppe.
✓ Inspirierende Impulse, um mutig neue Schritte zu gehen.
Sonntag, 18. Mai 2025, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
"Höre auf dein Herz – buche deinen Platz jetzt!"
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Wut & Freude
Deine Wut als Quelle für Kraft und Freude.
"Lerne, deine Wut konstruktiv zu nutzen und sie als Verbündete anzunehmen."
Wut ist oft negativ behaftet – wir unterdrücken sie oder schämen uns dafür. Doch was wäre, wenn du deine Wut als Quelle der Stärke und Inspiration entdecken könntest? Wie können wir unsere Wut konstruktiv nutzen und sie als mächtige Verbündete für unser Wohlbefinden einsetzen?
Dies ist vielleicht der widersprüchlichste Workshop dieser Reihe. Wenn du deine Wut konstruktiv und mit Freude nutzen möchtest. Denn Wut kann eine Quelle der Kraft und Inspiration sein. Solange wir sie ablehnen und wegmachen wollen, kostet uns das nicht nur Kraft, sondern auch unsere Frauenpower! Die spannende Frage ist also, wie kannst Du dir deine Wut zur Freundin und Verbündeten machen, die dich in Krisensituationen unterstützt und beschützt?!
Kennst Du deine Wut und hast Ausdruck für sie? Ist sie deine Feindin oder Freundin?
Was du lernst:
✓ Die positiven Seiten deiner Wut erkennen und verstehen.
✓ Gesunde Ausdrucksformen finden, um deine Wut zu kanalisieren.
✓ Wie Wut und Freude miteinander verbunden sind und dein persönliches Wachstum fördern.
Was dich erwartet:
✓ Praktische Übungen zur bewussten Nutzung deiner Wut.
✓ Inspirierende Impulse, die dir helfen, Wut als Kraftquelle zu nutzen.
✓ Austausch in einer unterstützenden und einfühlsamen Frauenrunde.
Sonntag, 15. Juni 2025, 10:30 - 18:00
Walk the Path Dojo
Berliner Allee 150, 13088 Berlin
135,- €
"Nutze deine Wut als Stärke – jetzt buchen!"
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3 Workshops: 345,- (15 % Rabatt – Spare 60 €! bei einem Gesamtwert von 405,- €)
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6 Workshops: 610,- (25 % Rabatt – Spare 200 €! bei einem Gesamtwert von 810,- €)
SCHENKE Selbstvertrauen & Intuition:
mit einem Gutschein für:
einen Workshop aus der Reihe 'Kriegerinnen des Alltags'
Das aktuelle Angebot findest Du HIER
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